Inspiration

Det går ju låångt mellan inläggen här.
Men dagarna rullar ju på i 190, hänger inte med riktigt...! :)

Hade en svacka i löpningen under hösten - sprang, men lite halvhjärtat o mållöst.
Sådär som att man springer, men känner inte att man springer ändå på nåt sätt...!!
Jag gillar att vara hängiven o känna att jag löptränar!

Kom igång med det på jullovet o det känns häärligt!

Tränar nu Tabata 3 pass i veckan o försöket få till 2-3 löp pass i veckan...

Letar nu inspiration i bokform.
Läste Born To Run i somras o tyckte den var nördigt inspirerande.
Inte att jag vill springa barfota för det.
Men härligt att läsa om löpning o löpare!!

Är inte jättesugen på Akrakas bok om milen, eller Lofsans löparbok för kvinnor... Vet inte varför men näää...,
Så jag bläddrar vidare i mina Runners World o läser bloggar.
Funkar det med! :)

Kram J