tisdag 30 mars 2010

Vilket flås??!

Nu har jag varit ute på några joggingrundor.
Inte så långa -3-4 km.
Så bättre än ingenting iaf!

Jag känner att jag är stark i benen , men flåset! HJÄLP!

Flåset är inte vad det borde vara!
Får kolla med min träningsinspiration MAKENAA hur jag ska få till det!

Kram Jeanette

onsdag 17 mars 2010


Nästan mot min vilja känner jag att jag måste uppdatera den här bloggen...
*fniss*

Jag ska springa Vårruset...

Känns lite som att jag låtsas när jag skriver det.

Men lättlurad som man är satt vi ett gäng o pratade om ålder, vikt o till slut hamnade vi på Vårruset.
Så jag som satt där o var äldst i skaran kände väl att det var ju bara att hänga på helt enkelt!

När jag var runt 20 sprang jag en hel del.
Både lopp o så för att hålla igång formen o flåset.

I samband med en släng av ätstörningar var väl inte det det ultimata kanske.

Tror det är därför jag är så försiktig med att satsa helhjärtat på att komma iform o tokträna o tänka på dieten.

Jag är nog lite rädd att trilla dit igen...
Det är som att jag kopplar samman träning till att inte äta.

Istället för att träna o äta bra.

Eller varför inte äta allt. Det är ju då om nån gång förbrämnningen är igång!
Hur som helst, Nu måste jag ju träna lite iaf.

Vårruset - 5km, i slutet på maj!!

Wish me luck!!


Kram Jeanette