#påskstreak

Såg nån på "Lonesome Runners" som skulle göra ett Påskstreak -springa varje påskdag.

Jag kan tycka att såna där små utmaningar är kul.
Man tränar själv, för sin egen skull, valfri tid o distans.

* Så jag började Skärtorsdagsmorgonen med 5,6km när jag lämnat sonen i skolan.

* Långfredagen blev det också 5km - innan Våffeldagen firades.
Med ett gäng våfflor tillsammans med en annan familj.
Tillsammans var vi 4 vuxna o 9 barn.
Älskar enkelt häng med vänner och vårt stora matbord som rymmer oss alla! <3

* På Påskafton var det skönt att förbereda påskmat o dukning.
Sen sticka ut o springa en mil.
Det blåste nåt hemskt på ditvägen ~ motvind!
Men hemvägen gick bättre!! :P

Sen mysig Påskmiddag med familj o svärföräldrar.


* Påskdagen börjades med en kortrunda.
Vi skulle iväg till kyrkan så en 3km sväng fick räcka.
Men jag var riktigt sugen på några km till frampå eftermiddagen...

* Annandag Påsk.
Sista påskdagen, sista streak dagen.
Hade velat ta en mil idag igen.
Men nää... Det gick inte...!
Benen var tunga efter de här dagarna, så lugna 7 km fick räcka.

Fick ihop ca 31km i påskhelgen.
Det är jag rätt nöjd med.


En önskan är ju att jag nästa påsk kan ta 31km på påskhelgens långpass... :) Hoppas!!


-------------------


Med sockerintaget gick det sådär...
Jag har ätit sötsaker, desserter o godis.
Men det har varit under kontrollerade former.
Jag har inte gått bananas o smällt i mig så mycket så jag blivit illamående!

O det är ovanligt för att vara mig på påsken!
Så jag måste säga att jag skött mig rätt ok! :)


Hoppas Du haft sköna påskdagar!!

Kram J

Påsk Löpning

Vårsol o morgonlöpning i nya skor.
Härlig start på dagen o påskhelgen!

På sociala medier händer mycket kul för oss löpare!
Grupper som "Springande Tjejer" , "Lonesome Runners" o "Pace On Earth" är inspirerande o ger känsla av gemenskap fastän man är ensam på löprundan.

"Påsk-runstreak" o "Vi som springer på Påskafton" är det som ligger närmast på agendan!


Så jag började Skärtorsdagen med
att springa en runda efter jag lämnat minstingen i skolan.

Lite mör i benen efter Tabata träningen igårkväll, men såå härligt med vårsolen skinande i ansiktet!

Det var också invigning av nya skorna.
Jag har en förkärlek för Asics löparskor. Det är nu tredje paret efter varandra! :)

Tänkte mig en lugn runda för att känna in skorna.
De är riktigt sköna, men det tar ju ändå ett tag innan de sitter som en smäck.
O man vet exakt hur hårt man vill snöra dem...!

Så denna påsk blir det att springa in nya skorna o försöka hålla mig långt från påskgodiset!!

Men en smarrig Nutella Semifreddo ska jag iaf slänga ihop!
Googla receptet o gör en du med vettja!!


Önskar Dig en GLAD PÅSK! <3

Kram J

Sockerberoende

Jag heter Jeanette och jag är sockerberoende!


Lika bra att erkänna, mest för mig själv...
Det är något jag skämtat om i många år ~ att jag är som en knarkare när det gäller godis o sötsaker.
Rotar i skåpen o smygäter i tvättstugan.
Äter ju hellre godis o kakor än mat!


Tidigare har jag inte märkt så mycket av humöret o socker toppar o dalar...
Men nu känner jag av det tydligt!
Häromdagen smaskade jag i mig en Mazarin till eftermiddagskaffet.
Eller... Det var faktiskt två Mazariner...!

Några minuter senare blev jag så yr!
Det var som att jag åkte berg-o-dal-bana!
Fick hålla mig i bordsskivan o höll på att ramla av köksstolen jag satt på.
O det höll i sig. Inte lika kraftigt, men jag var nog småsnurrig i minst en timme.

Andra gånger har jag blivit jättetrött o låg. Orkar ingenting...
Vill ingenting...


Så denna vecka var planen att hoppa över sötsaker.
Få äta choklad o få ta lite fika på lördag.
Låter enkelt, klokt o bra.
Vänta till lördagsmyset ~ moget o lite vuxet kändes det.


Må gick bra. Tis gick bra.
Idag ons gick det bra, fram till halv tvåtiden...
Då hittade jag ( läs: letade jag upp) en påse godisägg i skåpet.

De som var inköpta till påskkärringarna imorgon...
De är ju inte ens speciellt goda!

Jag hetsåt upp nästan hela påsen.
Det var väl 10 små ägg liggandes kvar på botten av påsen när jag var klar.
O godisägg har ju sådär lite hårt skal...
Så jag är öm i hela munnen nu.
O jag mår illa av att ha ätit alldeles för mkt godis! :(

Att man aldrig lär sig!!
Messade mannen o beklagade mig o är nu redo att ta nya tag!
Nya tag att skippa sockret.

Wish me luck!!


Kram J

Inspiration

Det går ju låångt mellan inläggen här.
Men dagarna rullar ju på i 190, hänger inte med riktigt...! :)

Hade en svacka i löpningen under hösten - sprang, men lite halvhjärtat o mållöst.
Sådär som att man springer, men känner inte att man springer ändå på nåt sätt...!!
Jag gillar att vara hängiven o känna att jag löptränar!

Kom igång med det på jullovet o det känns häärligt!

Tränar nu Tabata 3 pass i veckan o försöket få till 2-3 löp pass i veckan...

Letar nu inspiration i bokform.
Läste Born To Run i somras o tyckte den var nördigt inspirerande.
Inte att jag vill springa barfota för det.
Men härligt att läsa om löpning o löpare!!

Är inte jättesugen på Akrakas bok om milen, eller Lofsans löparbok för kvinnor... Vet inte varför men näää...,
Så jag bläddrar vidare i mina Runners World o läser bloggar.
Funkar det med! :)

Kram J