fredag 18 april 2014

V.16 o Påsklov


Måndag

Lite stum i benen efter gårdagens 13 km.
Men ändå en skön 4 km jogg i kvällssolen.

Drog med mannen och jag märker att det går mkt bättre att hålla tempot jämnt när man har sällskap!
O att inte sakta av fastän benen skriker "stanna, lägg dig i diket o vila!".

Gillar att komma på hur jag fungerar i olika sammanhang o situationer!!



Onsdags löpning.

Följer appen Runmeters program för HalvMaran.
Hoppade på vecka sex-sju nåt sånt...
Gillar att ha nån som talar om hur jag ska träna...! :)

Så dagens pass blev 6 km.
6 tunga km kan jag tillägga...
Benen var som stockar!!

Blä vad segt!
Men jag gjorde det iaf o inte sämsta tiden heller så...

Perfekt annars med morgonpass i solen o sen hem o väcka påsklovslediga barn! <3



Skulle sprungit 4 km på torsdagen.
Men hoppade över den.
Tänkte att det är ju 14,5 km på lördag så det är ju inte fel med lite vila.

Nu är det sent fredag kväll o jag har så ont i halsen...!
Får helt enkelt skippa långpasset imorgon.

O det riktigt stör mig!!
På många sätt!

* Jag vill springa! Det gör mig glad, hade sett framemot det här passet!

* Perfekt att få igång förbränningen innan påskmiddag med familjen! :P

* Mannen kommer springa.
O inte jag!!! Gaahh!!

Sen kommer han hem o säger att det gått jättebra.
O jag blir avis o jättesur.
Men jag säger ju bara att vad kul för honom o grattis till den superbra tiden. Jaha, du är inte ens trött. Härligt!

O på insidan morrar jag lite lätt...!!

Haha! Lite lätt överdrivet, men ändå.

Så ingen mer löpning denna vecka!!

Så Glad Påsk på Er!!

Kram J





2 kommentarer:

  1. Segt med halsont! Hoppas du snart är bättre! Och den där avundsjukan, tycker ditt springande börjar likna ett beroende! Jag å min sida är inte ett dugg frustrerad över smärtande ben och knän som ger mig lite skön och njutbar vilja i vårsolen, i kombination med allt för mycket ätande i påsk. Har jag riktig tur kan jag kanske till och med ta en liten tur på crosstrainern ikväll och beskåda solens nedgång genom ett fönster.
    Nejdå, jag är inte alls bitter! ��

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja jag är ju sån som lätt o gärna nördar in på grejer..!
      O lätt känner att jag "tappar formen". Är väl mest det som är surt...
      Men jag är bara avis en liten stund Sen blir jag en glad o uppmuntrande fru igen! :) Haha!
      Hoppas du blir bra du med snart! ;)

      Kram på dig <3

      Radera