Måndag
Lite stum i benen efter gårdagens 13 km.
Men ändå en skön 4 km jogg i kvällssolen.
Drog med mannen och jag märker att det går mkt bättre att hålla tempot jämnt när man har sällskap!
O att inte sakta av fastän benen skriker "stanna, lägg dig i diket o vila!".
Gillar att komma på hur jag fungerar i olika sammanhang o situationer!!
Onsdags löpning.
Följer appen Runmeters program för HalvMaran.
Hoppade på vecka sex-sju nåt sånt...
Gillar att ha nån som talar om hur jag ska träna...! :)
Så dagens pass blev 6 km.
6 tunga km kan jag tillägga...
Benen var som stockar!!
Blä vad segt!
Men jag gjorde det iaf o inte sämsta tiden heller så...
Perfekt annars med morgonpass i solen o sen hem o väcka påsklovslediga barn! <3
Skulle sprungit 4 km på torsdagen.
Men hoppade över den.
Tänkte att det är ju 14,5 km på lördag så det är ju inte fel med lite vila.
Nu är det sent fredag kväll o jag har så ont i halsen...!
Får helt enkelt skippa långpasset imorgon.
O det riktigt stör mig!!
På många sätt!
* Jag vill springa! Det gör mig glad, hade sett framemot det här passet!
* Perfekt att få igång förbränningen innan påskmiddag med familjen! :P
* Mannen kommer springa.
O inte jag!!! Gaahh!!
Sen kommer han hem o säger att det gått jättebra.
O jag blir avis o jättesur.
Men jag säger ju bara att vad kul för honom o grattis till den superbra tiden. Jaha, du är inte ens trött. Härligt!
O på insidan morrar jag lite lätt...!!
Haha! Lite lätt överdrivet, men ändå.
Så ingen mer löpning denna vecka!!
Så Glad Påsk på Er!!
Kram J
Segt med halsont! Hoppas du snart är bättre! Och den där avundsjukan, tycker ditt springande börjar likna ett beroende! Jag å min sida är inte ett dugg frustrerad över smärtande ben och knän som ger mig lite skön och njutbar vilja i vårsolen, i kombination med allt för mycket ätande i påsk. Har jag riktig tur kan jag kanske till och med ta en liten tur på crosstrainern ikväll och beskåda solens nedgång genom ett fönster.
SvaraRaderaNejdå, jag är inte alls bitter! ��
Ja jag är ju sån som lätt o gärna nördar in på grejer..!
RaderaO lätt känner att jag "tappar formen". Är väl mest det som är surt...
Men jag är bara avis en liten stund Sen blir jag en glad o uppmuntrande fru igen! :) Haha!
Hoppas du blir bra du med snart! ;)
Kram på dig <3