måndag 5 maj 2014

V.18



Blev två löppas den här veckan.

Är glad att det blev av alls.
Hade tappat sugen helt...

Men mannen peppade o i princip drog ut mig när vi lagt barnen.

Tänkte en kortkort runda, men väl ute var det så roligt o skönt att springa!!
Så det blev 7,5 km.

Rätt bra tid blev det också, för att ha legat i soffan o käkat godis i 1 1/2 vecka...
Lite lätt överdrivet...!! ;)

Känns att man tappat muskler under förkylningstiden...
Tungt o släpigt löpsteg, inte kul alls...

Men glad ändå att ändå kommit ut!! Oooiiiii!!!!


Onsdag morgon var det dags igen.
Att återerövra löpningsglädjen!!

Cyklade upp till elljusspåret o sprang två varv. Ca 5 km.

Kombon "lång löpvila och sprungit mest på platta asfaltsvägar" kändes verkligen...

Det var tuungt!!
Men två varv blev det.


Sen bidde det ingen mer löpning den här veckan.
Det kom lite kalas o Valborg o hamburgergrillning i vägen.

Men ny vecka o mera löpning!!!


Kram J






1 kommentar:

  1. Två pass är nog väldigt lagom för att komma igång lite försiktigt igen efter förkylningen. Skynda långsamt brukar det ju heta! Tyvärr är jag dålig på just det, men jag försöker lära mig! Hoppas du får hålla dig frisk nu!
    Kram!

    SvaraRadera